Osasungoa Euskalduntzeko Erakundea

Osasungoa Euskalduntzeko Erakundea

+34 944 001 133

oee@oeegunea.eus

17. Osasun Jardunaldiak: Mugimenduaren Osasuna

OSAKIDETZAKO GASTEIZKO ERIZAINTZAKO UNIBERTSITATE-ESKOLAKO IKASLE-POPULAZIO BATEAN GORPUTZ-KONPOSIZIOA, JARDUERA FISIKOA ETA ELIKAGAI ZEHATZ BATZUEN INGESTAREN IKERKETA DESKRIPTIBOA

Egileak: *T Del Hierro , **A Abad , **E Jiménez , **I López de Aberasturi , **A Martínez , **I Martínez de Albeniz , **M Pedraza

*IRAKASLEA; **EUEKO 1. MAILAKO IKASLEAK


Sarrera

HELBURUA EUEko Giza Elikadura eta Dietetika ikasgaiaren ariketa gisa gorputz-konposizioa, jarduera fisikoa eta elikatzeko ohituren balioespena. Unibertsitateko populazio gazte batean gorputz-masaren indizea, jarduera fisikoa eta elikagai jakin batzuen arteko erlazioa aztertu zituen ikerketa baten emaitzak aurkeztuko dira. Datuak morfologia, jarduera fisikoaren ohitura eta eguneroko gozoki zein opil industrialen ahoratze edo ingestaren ebaluazioaren bidez lortuak izan ziren.

Metodoak

METODOLOGIA Lagina 60 ikaslek osatzen dute: 18-49 urte bitarteko 52 emakume eta 8 gizon, guztiek Gasteizko Osakidetzako EUEan ikasten dutenak. Gorputz-konposizioa parametro antropometrikoak (Gorputz Masaren Indizea) erabiliz aztertua izan zen. Galdeketen bidez aste batean burututako ariketa fisikoa balioetsi zen. Partaideek, galdeketaren egitura eta erantzuteko modua ezagutzen zutelarik, jarduera fisiko jakin bakoitzarekin zenbat denbora ematen duten ahalik eta zehatzen adierazi behar zuten. Galdeketa zuzenduen bidez elikagai batzuen (gozokien eta opilen) ingestaren frekuentziari buruzko informazioa jaso zen.

Emaitzak

EMAITZAK Gizon eta emakumezkoen Gorputz Masaren Indizea antzekoa da. Jarduera fisikoa arina / moderatua. Gozoki eta opilen eguneroko ingesta, gomendagarriak ez diren limiteen artean kokatzen da.

Ondorioak

ONDORIOAK ETA GOMENDIOAK Talde honen elikatzeko ohiturak arau dietetikoetatik kanpo dauden puntuetan hobetu daitezke. Ikasleek egokiagoak diren elikagaiak eskuragarri izan beharko lituzkete eskolan dauden bitartean. Ariketa fisikoa Center for Nutrition Policy and Promotion USDA-ko Elikadura Gidaren eta partaideen adinaren arabera handitu beharko litzateke.

Azken Berriak

UEUk udako ikastaroak aurkeztu ditu
UEUko ikastaroak 2026an
Udako Euskal Unibertsitateak 2026ko ikastaroen eskaintza zabaldu du: Euskararen balio ofizial akademikoaren erronka unibertsitatean. (Hasiera Ekitaldia). (Bilbo, ekainak 11) Haur eta Nerabeen Osasun Globala: diziplinarteko begirada bi...
Gaztaroko bullynga azaleratu dezagun
COMGI Fundazioak eta OEEk atondutako hitzaldia: GAZTAROKO BULLYINGA AZALERATU DEZAGUN Helburua: Bullyinga agerian jartzea bullyinga prebenitzeko eta biktimak babesteko. Data eta ordua: maiatzak 13, asteazkena, 18:00etatik 19:00et...

Berri +

Ugarteburu sariak
Egin bazkide
Gizarte-sareak
facebook twitter
Laguntzaileak
Eusko Jaurlaritza
Bai Euskarari

©OEE

Diseinua: Di-Da Garapena: Bitarlan