Berriak
Hezurrak sendo mantentzeko
2014-01-10
Berrian, Jabier Agirre OEEkidearen artikulua agertu da, "Hezurrak sendo mantentzeko" izenburupean:
Osteoporosia izaten da 40 urtetik gora agertzen diren hezur haustura gehienen arrazoia, andreetan gehienbat. Kaltzioan aberatsa den jan-neurria eta bizi ohitura osasungarriak dira gaitza atzeratzeko erremedioak.
Lehen begirada batean kontrakoa iruditu arren, hezurrak ehun biziak dira, eguneroko jan neurriaren bidez lortzen ditugun mineralekin hazi eta indartzen direnak. Kaltzioa bezalako nutrigaiei esker, gure hezurrak indartsu eta erresistente mantentzen dira. Baina egunero hartzen ditugun mineral horien kantitatea aski ez bada, hezurrak dentsitatea galtzen du, eta osteoporosia agertuko da.
Utzi zure iruzkina
Azken Berriak
Pizkundea: abenduaren 27an denok Barakaldoko BEC Erakustazokara
Euskararen Kontseiluak bilkura handi bat egitera deitu du abenduaren 27an.
Euskaltzaleon indar eta batasunaren erakustaldi bat egiteko
Euskarak eta euskal hiztun komunitateak bizi dugun larrialdi linguistikoaren aurrean, zain gelditu baino, ...
Iñaki Peña: “Heriotza eta dolua: bizitzaren islak”
Osatuberri aldizkarian Iñaki Peñari elkarrizketa egin diote, heriotza eta doluaren gainean:
"Heriotza bizitzaren parte saihestezina da, baina gizarte modernoan sarritan baztertu eta ezkutatu egiten da. Beldurrak, tabu sozialek eta ...
